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実習シーズンになると、
何を準備すれば良いの？
初日からうまく動けるか不安…。
という声をよく聞きます。
看護学生・助産学生にとって、実習前の準備は学びの効率や自信に直結します。
この記事では、持ち物や心構え、効率的な情報整理のポイントなど、
実習前に押さえておきたい内容をわかりやすくまとめました。
すでに「助産学生の実習準備｜受け持ちの不安を減らすチェックリスト」を読んでいる方は、
今回の記事とあわせて確認すると、よりスムーズに実習に臨めます。
実習前に押さえたい！看護・助産学生の準備ガイド
⇓
1. 実習前に整理しておきたい持ち物リスト
実習で必要なものは、科目や病棟によって微妙に異なりますが、
基本的な持ち物を整理しておくと安心です。
- 筆記用具：ペン・マーカー・メモ帳
- 実習ノート：授業で使ったノートやチェックリスト
- 白衣・シューズ：清潔で動きやすいもの、学校指定のもの
- ナースウォッチ：時間の確認やバイタル測定用
- 参考書・教科書：母性・小児・成人看護の基本書籍
詳細は「看護学生・助産学生の実習お悩みランキング」も参考にすると、実際に困る場面がイメージできます。
2. 心構えと情報整理のコツ
実習初日は緊張しやすく、焦って情報を取りこぼしがちです。
効率よく情報を整理するポイントは以下の通りです。
- 事前情報の確認：患者さんの入院経過やスケジュールを把握
- チェックリストの活用：授業ノートや資料をチェックリストにしてまとめておく
- 優先順位を決める：自分がどの情報を優先して情報収集した方が良いのかを考えておく（主に現状把握や予測、次の行動計画に必要な情報を得る）
- 振り返りタイムを作る：実習中に学んだこと、疑問点をすぐ書き出しておく
さらに効率化したい方は、Pが作成した「ベビーキャッチ・新生児観察チェックリストPDF」も実習で活用できます。
プリントアウトしてポケットに入れるだけで、初日から安心です。
3. 大事なポイント
- 分からないことはすぐ確認：恥ずかしがらず、積極的に質問
- 事前学習や準備は大事：積極性が求められますし、実習をスムーズにするためにも大切
- 良い関係性を意識：学生間のチームワークや指導者の方との良い関係性は重要
4. 実習前にやっておくと役立つこと
実際に役立つチェックリストやPDF資料は、noteで紹介しています🍀
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まとめ｜準備で初日から落ち着いて実習に臨める
実習前の準備は、持ち物チェックだけでなく、情報整理や心構えを整えることが大切です。
- 持ち物を揃える
- 情報整理とチェックリスト活用
- 大事なポイントを押さえる
これらを意識するだけで、初日から落ち着いて実習に臨めます。
ぜひ試してくださいね✨
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