プライベート 髪の毛が多い＆硬い女子のヘアケア
髪の毛が多い＆硬い女子のヘアケア こんにちは、Pです。 本日は髪の毛が多くて硬い方向けのヘアケアについてお話ししたいと思います。 というのも、Pがこのような髪質だからです。笑 髪の毛の状態って、色んな場面で影響があると思いませんか？ 例えば...
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歯列矯正 歯列矯正しました②
歯列矯正はじめてから編 こんにちは、Pです。 歯列矯正編、全3回に分けてお送り予定の2回目、歯列矯正はじめてから編となります。 矯正に至るまで、導入編、①準備編←クリックでご覧いただけます。 歯列矯正の種類 マウスピース型の矯正ですが、私が...
整理整頓 更衣室ロッカー収納
更衣室は仕事の始まりと終わりの場所 こんにちは、Pです。 今回は、更衣室のロッカーを使いやすくする収納についてお伝えしたいと思います。 皆さんは仕事のスイッチはどこで入りますか？ 家を出る時、職場が見えた時などなど、色々あると思います。 P...
歯列矯正 歯列矯正しました①
歯列矯正準備編 こんにちは、Pです。 歯列矯正編全3回に分けてお送り予定の、今回は準備編になります。 歯列矯正に至るまでのブログはこちらをクリックでどうぞ↓↓ 【自分を好きになる方法】 【歯列矯正しました(導入)】 自分の希望を明確にする ...
歯列矯正 歯列矯正しました(導入)
歯列矯正編 こんにちは、Pです。 今回は歯列矯正のお話をしたいと思います。 こちらも、以前お伝えした【自分を好きになる方法Ⅰ】でお伝えした、やってみたことの1つとなります。 現在は、ちょうど歯列矯正を終えたところです。 始めるに至るまで、始...
Beauty ピアスあけました
はじめに こんにちは、Pです。 今回はピアスをあけたお話をしようと思います。 前回の【自分を好きになる方法Ⅰ】でお伝えした、やってみたことの1つです。 実習やバイト、仕事などでズルズルとあける機会を逃していったピアスちゃん。 長期で休みが取...
美容 自分を好きになる方法 Ⅰ
はじめに こんにちは、Pです。今回は自分を好きになるために実践していったことを書いていきます。 どうしてこのようなテーマかというと、年々自分に対して否定的な気持ちを持っている自分に気がついたからです。 人の命を預かっている仕事なので、小さな...
プライベート 看護師・助産師の疲れの取り方〜自分を癒す方法〜
看護師・助産師の疲れの取り方〜自分を癒す方法〜 こんにちは、Pです。 今回は、看護師・助産師であるPの疲れの取り方についてお伝えします。 どんな仕事でも疲れると思いますが、Pが仕事で特に疲れを感じる場面TOP5をご紹介します。 疲れとの付き...
make up make up
はじめに こんにちは、Pです。今回はお化粧について書いていこうと思います。 化粧といっても、トレンドや眉の書き方…などではなく（え？）“自然な綺麗さを保てているな“という化粧です。どのようなことか説明していきます。 仕事中、化粧が崩れやすい...
skin care skin care
はじめに こんにちは、Pです。 今回はスキンケアについて書きたいと思います。 肌については、学生時代から悩んでいました。 Pの肌悩み ニキビ多発 かぶれやすい 肌カサカサ 要因 実習や夜勤による寝不足 ストレスに伴う食生活の乱れ マスクや防...